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Mois : juin 2015

La force des métaphores et des contes …

Et, lors d’une rencontre, il me disait :

« Je sais très bien au fond de moi ce que j’ai à faire. Il faudrait que je prenne du recul, il faudrait que je sois plus détaché de tout cela, mais je n’y arrive pas.. C’est plus fort que moi … »

« Et pourtant si j’y arrivais, je sais bien, aussi, les bénéfices que je pourrais en avoir : Dans mon travail je pourrais avoir un peu plus de souplesse et je pourrais sans doute être moins inquiet , à la maison je sais combien les relations avec ma femme et mes enfants seraient plus agréables .. »

” Et pourtant malgré le fait que dans ma tête je sache très bien ce qui doit changer, rien ne se passe .c’est comme si une force en moi résistait, n’y croyait pas vraiment . »

« Comment est-ce que je peux avoir un si fort désir et en même temps cette incapacité à mettre en place quelque chose de nouveau ? »

Quelque chose en lui m’a profondément touchée. Cet homme qui est dans la vie à une place si importante, une intelligence vive et de grandes responsabilités se permettait ce jour-là, le dévoilement de sa fragilité.

Et moi, tranquillement, en me calant confortablement dans mon fauteuil et je me suis entendue commencer à lui parler :
……. « Et ce matin, cela me rappelle, il était une fois il y a très très longtemps de cela dans ce pays …… »

…….Et moi, tranquillement, j’ai laissé couler le flot de mon histoire, comme elle venait. J’ai trouvé en moi le chemin qui me permet de quitter mon intelligence rationnelle, celui qui me dicte ce qu’il faut faire, pour faire advenir, pour lui, une histoire, sans autre intention que de laisser mon inconscient le rejoindre.

Quand le rationnel résiste, il faut ouvrir d’autres chemins, d’autres accès. Les métaphores et les contes peuvent ouvrir à un autre monde en nous. c’est le lieu de l’imaginaire . Les métaphores envoient des messages à notre inconscient et alors, nous pouvons lâcher pour un moment notre intelligence rationnelle et s’ouvrir à des possibles meilleurs.

Nous nous sommes vus quatre fois depuis ce jour-là. Sans très bien comprendre comment les choses se sont passées pour lui, il a pu constater qu’il était moins inquiet et il a pu mesurer les conséquences positives pour lui et dans ses relations aux autres.

Je crois, profondément, qu’il a trouvé le chemin pour que la machine à penser et à s’inquiéter ne prenne plus toujours le dessus.

Isabelle Flye Sainte Marie
Le 23 juin 2015

Fait le - Ecrit par Isabelle Flye Sainte Marie

Préparation mentale

Et tandis qu’elle s’installait confortablement dans mon canapé, elle commença à visualiser cette réunion ou elle devait se rendre.

En se promenant au-dessus de son agenda, elle put faire un arrêt à la date de cette réunion.

Elle se vit préparer la salle avant que les participants n’arrivent, elle commença à installer son ordinateur et les dossiers.
Et tandis qu’elle commençait à se détendre par de profondes et lentes respirations, elle se vit en train d’accueillir chacune des personnes invitées à cette réunion.

En entendant les bruits de la rue, elle put ensuite se connecter aux paroles des personnes assises en rond autour de la table.
De plus en plus profondément dans son expérience, elle put ralentir le temps afin de visualiser intensément toute la préparation de son travail et tout le déroulement de la rencontre.

A chaque visage et à chaque intervention des personnes présentes lors de cette rencontre elle pouvait ancrer de plus en plus en elle des sentiments mêlés de sérénité et de concentration.

“L’on sait bien que l’on peut être à la fois totalement présente à soi-même et à ce que l’on fait et totalement tourné vers les autres”
.
Et tandis qu’elle se laissait guider par ma voix elle put anticiper les questions difficiles et se préparer mentalement à y répondre en visualisant de plus en plus finement les enjeux de cette rencontre pour elle et pour la mission qu’on lui avait confiée.
Elle avait dans ses mains une console virtuelle qu’elle pouvait activer à tout moment pour focaliser son attention, pour mettre un zoom arrière, pour augmenter ou moduler le son de sa voix pour rajouter ou pas des contrastes et de la lumière.
Et comme elle était maintenant totalement présente à cette réunion, elle irradiait de sa lumière intérieure, celle de la confiance dans son projet professionnel et de la joie qu’elle avait à le mener et elle put mesurer combien cela pouvait impacter les liens avec les personnes autour de la table.
Elle prit le temps en silence de visualiser tout ce qu’il y avait à voir, d’entendre tout ce qu’il y avait à entendre, de ressentir tout ce qu’il y avait à ressentir.
Et tandis qu’elle revenait de plus en plus connectée à elle-même, elle refit le voyage en arrière au-dessus de son agenda pour revenir à aujourd’hui et à cet instant où elle était, confortablement assise dans mon canapé.

En un regard, je sus qu’elle était prête pour cette réunion importante qui allait venir.

Isabelle Flye Sainte Marie
23 juin 201

Fait le - Ecrit par Isabelle Flye Sainte Marie